힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요, 나의 감정을 돌아보세요

정신과 의사이자 유튜버인 정우열은 인간관계로 힘들어하는 사람들을 진료실과 댓글에서 늘 만난다고 한다. 누구에게나 삶의 방식은 다르기 때문에 다양한 형태의 스토리들이 존재한다. 그러나 단순히 인간관계 스킬을 익힌다고 해서 인간관계에서 생긴 문제들이 자연스럽게 해결되지는 않는다. 각자의 이야기와 해결책은 다르기 때문이다. 우리는 살아가며 자신의 롤모델이나 배울 점 있는 선생님을 보고 자라지만, 성공이나 일적인 부분을 배우는 경우가 많다. 인간관계나 감정을 다루는 멘토는 만나기 쉽지 않다. 이런 부분을 독서로 채워가면 어떨까? 노력으로 인간관계를 바꿀 수 있을까? 직장생활이 힘든 이유가 '일이 싫어서가 아니라 사람이 싫어서'라는 이야기를 들어보았을 것이다. 어쩌면, 공감하고 있을지도 모르겠다. 직장생활에서 가..