내 영혼을 다독이는 관계 심리학, 나르시시즘과 외로움에 대해

우리에게 큰 영향을 미치는 두 가지가 있다. 하나는 '나르시시즘'이다. 나르시시즘은 나를 사랑하는 자아도취인데, 부정적으로 생각하는 사람이 많다. 그러나 자신을 사랑하는 만큼, 자신을 존중하는 만큼 타인에게 줄 사랑의 온도가 비례한다고 한다. 심지어 자신이 맡은 업무의 성패 여부도 나르시시즘의 영향을 받는다. 또 다른 하나는 내가 세상의 구석진 곳에 놓여있는 기분을 느끼게 하는 '외로움'이다. 외로움 또한 나르시시즘의 영향을 받는데, 우울한 감정을 동반하여 사교성에 문제가 생길 수 있다. 이 책은 '나르시시즘과 외로움'을 다루어 공감받고 힘들어하지 않길 바라는 우즈훙의 책이다. 나르시시즘이란? 나르시시즘은 자기애를 말하며, 네 단계로 이루어져 있다. 첫 번째는 자신을 건강한 마음으로 사랑하는 '자신감'이..