마음의 법칙, 이해하면 보이는 것들

감정은 어떻게 사용하는 걸까? 우리는 감정에 대해 얼마나 솔직할까? 어린아이는 자신의 감정을 그대로 표현하지만, 어른이 될수록 감정과 멀어진다. 무감해진다는 의미이다. 감정과 멀어지는 것은 나 자신과 멀어지는 것과 같다. 감정은 오로지 나만의 것이며 감정을 다스릴 수 있는 것도 나 자신뿐이다. 보통 기분이 어떠냐는 질문을 한다면 감정이 아닌 '생각'을 말한다고 한다. '너는 나를 사랑하지 않는 것 같아'라는 얘기가 기분은 아니다. 듣는 사람이 '틀렸어. 나는 널 사랑하는데?'라고 생각에 반박을 할 수 있기 때문이다. 내 안에 있는 진짜 감정은 '서운하고 비참하다'가 감정인 것이다. 내가 서운하고 비참함을 느꼈다고 하는데, 어느 누가 아니라고 간섭할 수 있을까? 감정을 잘 표현할 수 있는 능력이 있다면, ..